HEADLINE NEWS

Langkah Dan Cara Klaim Asuransi Prudential

By On 14.52


Anda pemegang polis asuransi prudential tapi belum mengetahui cara klaim asuransi prudential? Sebaiknya sedini mungkin anda mengetahui bagaimana teknis dari klaim asuransi tersebut. Sebab biasanya setelah kejadian, waktu klaim terbatas hanya beberapa hari saja. 

Cara klaim asuransi prudential harus disertai dengan persyaratan yang lengkap dan dipersiapkan dengan cepat. Hal ini bertujuan agar mendapatkan manfaat yang lebih cepat pula misalnya di Rumah Sakit. Terutama untuk mereka yang memilih produk kesehatan atau kecelakaan, dan hal-hal lainnya yang tidak diinginkan. Untuk itu biasanya membutuhkan klaim yang lebih cepat dan segera.

Tidak sedikit pula yang mengaku klaim asuransinya ditolak, padahal mungkin karena kurang membaca informasi atau tidak sesuai dengan prosedur. Syarat dan bukti yang diminta harus jelas sehingga proses klaim bisa berjalan lebih cepat. 

Langkah Dan Cara Klaim Asuransi Prudential
Lalu, bagaimanakah teknik dan langkah cara klaim asuransi prudential? Berikut ini penjelasan lebih lengkapnya.
  1. Pengisian formulir klaim oleh tertanggung (pemegang polis) atau ahli waris jika tertanggung meninggal dunia dengan menyertakan surat keterangan dari dokter.
  2. Pihak tertanggung atau ahli waris menyerahkan dokumen yang dibutuhkan diantaranya kwitansi asli, hasil rekam medis, hasil laboratorium, dan surat dari kepolisian jika tertangggung mengalami kecelakaan.
  3. Perusahaan melakukan validasi terhadap dokumen pendukung yang diserahkan, bisa langsung mengontak rumah sakit, pemegang polis, dokter dan yang lainnya.
  4. Apabila informasi yang didapatkan sudah sesuai dengan ketentuan klaim dari perusahaan, maka perusahaan akan memproses klaim ke bagian klaim perusahaan.
  5. Manfaat dari asuransi akan ditransfer atau diserahkan langsung kepada si tertanggung.
Khusus untuk cara klaim asuransi prudential layanan kesehatan, pastikan anda memilih rumah sakit yang telah bekerja sama dengan perusahaan prudential dan sudah ada di daftar perusahaan. 

Anda bisa mengunduhnya langsung di website Prudential untuk mengetahui Rumah Sakit mana saja yang bekerja sama dengan Perusahaan ini. Sebelum melakukan rawat inap, anda sudah harus menghubungi pihak pelayanan medis 24 jam dari Prudential dan selambat-lambatnya pula dalam 1x24 jam, anda harus menunjukkan kartu peserta anda pada pihak administrasi rumah sakit.

Selain mengetahui bagaimana cara klaim asuransi prudential yang anda miliki, anda juga perlu mengetahui penyebab umum ditolaknya klaim. Di antaranya jika di dalam polis tercantum pengecualian, perhatikanlah pengecualian tersebut sebelum mengajukan klaim. Termasuk juga pembayaran premi yang jarang atau tak dibayarkan, ini juga bisa menjadi penyebab klaim asuransi ditolak. Terima Kasih.

Tips Terhindar dari Penipuan saat Membeli Rumah

By On 23.37



Anda yang berniat mencari rumah melalui developer memang merupakan hal yang paling lazim dilakukan bagi masyarakat perkotaan. Meski demikian, anda harus banyak hati-hati serta waspada agar tidak mudah ditipu. Supaya anda terhindar dari penipuan tersebut, simaklah tips-tips berikut untuk membeli rumah yang aman di developer.
Hal yang paling mudah anda lakukan ketika membeli rumah di developer yakni tidak perlu repot-repot mencari tanah. Selain itu, anda juga tidak perlu membangunnya. Karena baik tanah dan proses pembangunan rumah sudah dilakukan oleh developer. Caranya dengan melakukan pencarian di internet. Bila anda menemukan yang cocok maka anda bisa langsung menghubungi untuk melaksanakan proses pembangunan atau pembelian rumah anda. Contoh perumahan terbaik cibubur adalah http://www.asanaresidence.com/.
Selanjutnya, anda bisa mencari rumah di komplek-komplek perumahan. Karena di komplek perumahan ini pada umumnya merupakan kawasan yang sudah tertata secara apik yang menggunakan landscape dan fasilitas pendukung yang tentunya memadai.
Untuk proses pembelian rumah berikutnya dengan aman yakni dengan membeli melalui KPR. Banyak pengembang perumahan tentu sudah melakukan kerjasama dengan bank yang memberikan fitur pemberian pinjaman untuk mendapatkan rumah. Tentunya layanan dan fasilitas ini sangat cocok untuk para pembeli yang memang mayoritas melakukan pemberian rumah secara kredit.
Pembelian rumah lewat developer memang tidak selamanya aman. Ada juga masalah yang bisa dialami para pembeli.  Banyak laporan yang merupakan keluhan para calon pembeli karena menemukan developer-developer yang wanprestasi. Kasus ini bukan berarti semua developer jelek. Karena faktanya, tidak sedikit pula developer yang berkredibel. Supaya anda terhindar dari hal-hal buruk ketika membeli rumah, ada baiknya anda memahami dengan baik proses serta ketentuan saat membeli rumah melalui developer. Karena, bagaimanapun juga membeli rumah membutuhkan jumlah uang yang besar, sehingga pengambilan keputusan memang harus hati-hati.
Berdasarkan penjelasan uraian di atas, maka anda perlu waspada, karena banyak masalah yang mungkin muncul. Maka dari itu, anda bisa melakukan tips berikut supaya terhindar dari penipuan pihak developer, seperti mencari developer perumahan baru cibubur yang bereputasi baik. Reputasi dari developer tentu menjadi hal yang penting ketika akan membeli rumah. Hal ini dikarenakan, rumah yang belum jadi, sementara anda sudah harus membayar lunas meski itu kredit. Selain itu juga, anda juga harus mempertimbangkan pengurusan sertifikat. Hal ini sangat tergantung sekali kepada developer. Pengembang yang tidak profesional tentu membuat segala pengurusan surat dan sertifikatnya menjadi terhambat.

Makanan Mpasi 6 Bulan Untuk Bayi

By On 00.21


Makanan mpasi 6 bulan untuk bayi tentunya sangat penting, hal ini karena bayi pada usia tersebut dalam masa-masa pertumbuhan yang luar biasa. Dalam hal ini tentunya ibu harus tau mengenai makanan yang recommended untuk di makan oleh si bayi. Apa saja makanan tersebut? Nah kali ini akan kami bahas mengenai hal tersebut.

Makanan Mpasi 6 Bulan Untuk Bayi
4 Makanan mpasi 6 bulan Untuk Bayi yang di Rekomendasikan

1. Bubur pisang susu
Pertama untuk bahan yang perlu ibu siapkan yaitu satu buah pisang yang memiliki ukuran sedang dan dengan 150-200 ml susu formula. Cara membuatnya yaitu Anda bisa melumatkan pisang tersebut sampai lembut, kemudian tambahkan dengan susu sedikit demi sedikit. Mengenai masalah tingkat kekentalan dari bubur bisa ibu sesuaikan dengan selera dari sikecil. Ibu perlu tahu bahwa resep yang satu ini sangat cocok sekali digunakan untuk MPASI pada hari pertamanya. Teksturnya juga sangat lembut dengan memiliki cita rasa yang tidak berbeda jauh dari susu yang bayi konsumsi sehari-hari. 

2. Kombinasi Bubur beras merah, sayur dan daging ayam
Berikutnya yaitu dengan beras merah yang dikombinasikan dengan sayur dan daging ayam. Mengenai masalah pembuatannya, ibu bisa menumbuk berasnya sampain berbentuk tapung, atau bisa juga ibu memasaknya dengan perbandingan 1:9 dengan air sehingga dari sini memiliki hasilnya sangat lunak. Mengenai bahannya yang perlu ibu siapkan yaitu ada daging ayam cincang, kemudian bayam dan wortel kukus yang sudah Anda cincang sampai lembut. Langkah masaknya yaitu Anda masak dulu bubur beras merah sampai matang, untuk memperoleh rasa yang gurih Anda bisa menambahkan dengan menggunakan sedikit sekali garam yang halus, atau bisa juga Anda menggunakan keju parut. Baru kemudian kalai bubur sudah matang Anda bisa memasukkan cincangan daging ayam, wortel dan bayam yang kemudian di aduk secara merata. Ibu bisa memberikan kepada si bayi selagi bubur masih hangat.

3. Pure jagung manis
Untuk bahannya ibu hanya perlu menyiapkan jagung manis pipilan dan kemudian tambahkan susu formula cair. Untuk cara membuatnya yaitu dengan mengukus jagung manis sampai dengan benar-benar lunak. Kemudian Anda lumatkan sampai lembut dan jangan lupa untuk memberikan tambahkan susu sedikit demi sedikit sesuai kekentalan yang ibu inginkan.

4. Bubur kacang hijau kombinasi wortel
Selanjutnya yaitu dengan menggunakan kacang hijau yang dikombinasikan dengan wortel yang tentunya dalam hal ini sangat kaya dengan yang Namanya vitamin A, untuk asupan gizinya juga semakin optimal. Dalam membuat bubur kacang hijau yang dikombinasikan dengan wortel, maka ibu dalam hal ini perlu untuk menyiapkan kacang hijau, kemudian kupas lalu rendam dengan menggunakan air. Berikutnya yaitu Anda bisa menyiapkan wortel dan air yang digunakan untuk merebus serta 10 sdm susu formula.

Pertama Anda sangria kacang hijau dan kupas setelah direndam sampai matang. Kemudian Anda haluskan sampai lembut lalu kemudian sisihkan. Kemudian siapkan panic lainnya, selanjutnya rebus wortel dengan menggunakan air secukupnya, sampai dengan tersisa dari volume aiar awal. Berikutnya Anda saring rebusan wortel, kemudian gunakan airnya untuk campuran kacang hijau. Berikutnya ibu aduk rata sambal menambahkan susu formula sedikit demi sedikit. Bubur ini sebaiknya disajikan sewaktu masih hangat.



Nah itulah mpasi 8 bulan yang bisa menjadi pendorong pertumbuhan anak di usia 8 bulan, semoga informasi tersebut bisa memberikan manfaat untuk Anda semuanya yang membutuhkan.

Yukk! Destinasi Wisata Ke Kota Malang

By On 16.45


Mau merencanakan liburan akhir pekan kemana guys! Atau masih bingung! Hemm.. ke kota Malang yukk! Sebagai salah satu kota kecil yang berada di wilayah Jawa Timur Malang akan memberikan cerita liburan anda dan keluarga yang tidak akan pernah terlupakan, bagaimana tidak! Destinasi wisata malang mampu menghipnotis para wisatawan lokal maupun non lokal, misalnya saja pantai Teluk Asmara yang terletak di kawasan Selatan Malang.

Pantai yang masih snagat alami dan dikenal dengan airnya yang jernig dengan gugusan pulau kecil di sekelilingnya membuat anda bisa menyaksikan keindahan terumbu karang secara langsung dan ikan ikan kecil disekitarnya dengan jelas. Jadi anda tidak perlu melakukan snorkeling agar dapat melihat keindahan makhluk hidup bawah laut, keren kan!

5 Alasan Memilih Mobil Kecil Toyota Agya

By On 17.14


posisinya ѕеbаgаі si bungsu ԁі lini toyota, tak menjadikan mobil kecil agya tertinggal. sејаk kelahirannya pada 2013, agya ѕuԁаһ berhasil mencuri bаnуаk perhatian. dаn seiring bertambahnya usia, toyota meluncurkan agya bаru ԁі indonesia. tujuannya agar agya bіѕа tеruѕ melanjutkan pertarungan ԁі kelas lcgc ԁаn city car. meski kompetitor јugа tеruѕ berkembang, bаһkаn аԁа serangan ԁаrі city car non-lcgc, agya mаѕіһ menawarkan persenjataan terbaiknya untuk mempertahankan posisinya. dеngаn itu, agya mаѕіһ layak mеnјаԁі pilihan masyarakat indonesia ԁеngаn budget уаng ketat. 

Jіkа mаѕіһ ragu untuk memilih mobil kecil toyota agya , pertimbangkan ӏіmа һаӏ bеrіkut ԁеngаn baik.

1. Toyota
bernaung ԁі balik nаmа besar toyota, mеnјаԁі nіӏаі раӏіng signifikan ԁаrі agya. meski produknya tak murni kreasi dapur sendiri, аtаu аԁа kerjasama ԁеngаn daihatsu, label toyota mеmіӏіkі peran уаng besar. bаһkаn аԁа kelakar, mobil sembarang merek уаng tak laku, раѕtі ӏаngѕung laris kalau dilabeli logo toyota. artinya, mаѕіһ bаnуаk masyarakat уаng mеӏіһаt brand toyota lebih, bаru mеӏіһаt produknya. bеgіtu pun agya. mеmаng bukаn jaminan 100 persen ѕеmuа mobil berlogo toyota раѕtі laku.

2. Harga
nah, іnі јugа уаng disukai masyarakat indonesia. suԁаһ berlogo toyota, harganya јugа murah. label lcgc јugа tak jadi soal. toyota agya ditawarkan muӏаі ԁаrі rp 131,5 juta untuk уаng раӏіng murah tipe 1.0 g manual ԁаn уаng termahal tipe 1.2 trd otomatis rp 151,9 juta. tеrkаіt harga jual kembali, mеmаng belum bіѕа menyamai sang kakak, avanza, ԁеngаn eksistensinya уаng ѕuԁаһ belasan tahun ԁі indonesia. nаmun kеmbаӏі lagi, ԁеngаn nаmа besar toyota, tentu harganya tak bakal anjlok ԁі pasaran.

3. Praktis
suԁаһ mеnјаԁі gen bagi ѕеbuаһ city car menjunjung tinggi nіӏаі praktis. praktis ԁаӏаm penggunaan ԁаn kepemilikan. kіtа tаһu city car mengusung bodi kompak уаng mendukung kelincahan saat һаruѕ membelah keramaian ӏаӏu lintas perkotaan. bodinya уаng kecil јugа bеrаrtі ӏеbіһ mudah dirawat. misal, saat mencuci аtаu membersihkan, tak bаnуаk bagian уаng terlewat. soal perawatan јugа tak semahal mobil non-lcgc. servis ԁаn suku cadang? tak usah khawatir kаrеnа jaringan diler toyota menjamur ԁі indonesia. bengkel bіаѕа уаng bukаn resmi јugа раѕtі bіѕа menangani agya јіkа ѕuԁаһ ԁаӏаm keadaan darurat.

4. Performa
agya anyar didukung mesin bаru 3nr-ve 4-silinder 1.2 liter. tenaga уаng dihasilkannya 88 ps pada 6.000 rpm ԁаn torsi 108 nm pada 4.200 rpm. mesin уаng јugа tertanam pada toyota calya itu, dibekali teknologi dual vvt-i уаng јugа digunakan ԁі lini ӏаіn toyota. teknologi іtu diklaim ӏеbіһ efisien ѕеmеntаrа output tenaganya tetap optimal ԁаn mencukupi untuk jalanan indonesia. sеbаgаі distribusi tenaga, аԁа pilihan transmisi manual 5-speed ԁаn otomatis konvensional 4-speed. keduanya diklaim bіѕа mengoptimalkan performa ԁаn efisiensi mesin bаru agya.

5. Kualitas dan Fitur
seraya bertambah usia, kualitas agya јugа semakin membaik. pada kelahiran agya baru, toyota tak һаnуа menyematkan mesin anyar. sejumlah peningkatan јugа turut ԁіbеrіkаn pada agya. mіѕаӏnуа ԁаrі penampilan уаng semakin stylish. bagian depan memakai lampu projector ԁеngаn led light guide, buritan ѕuԁаһ mеnggunаkаn lampu led kombinasi serta bumper hasil revisi. sеmеntаrа ԁі sisi samping, tеrӏіһаt velg alloy 14 inci ԁаn lampu sein terintegrasi pada spion.

dі ԁаӏаm kabin, jok depan ѕuԁаһ berwujud semi bucket seat ԁаn head unit mendukung koneksi bluetooth (tipe 1.2 g ԁаn trd) ditambah ԁеngаn kontrol audio pada palang kemudi. dаrі sisi safety, mobil kecil toyota agya ѕuԁаһ dipasangkan side impact beam untuk meredam benturan ԁаrі samping, kantung udara dual srs ԁі depan, sabuk pengaman tіgа titik ԁеngаn reminder ԁаn rem уаng mendukung teknologi abs (varian 1.2 trd).
Meta:

5 alasan memilih mobil kecil toyota agya, posisinya ѕеbаgаі si bungsu ԁі lini toyota, tak menjadikan mobil kecil agya tertinggal. Sејаk kelahirannya pada 2013, agya ѕuԁаһ berhasil mencuri bаnуаk perhatian.

Mendapatkan Informasi Jual Rumah yang Terpercaya

By On 01.10



Memiliki rumah sekarang menjadi sebuah prioritas, terutama bagi pasangan muda. Masalah membeli rumah ini memang bukan perkara mudah. Belum lagi untuk yang baru pertama melakukannya. Jelas anda membutuhkan banyak pertimbangan. Teruama bagi yang ingin temukan rumah dijual di manapun anda berada. Anda perlu untuk mengumpulkan berbagai informasi mengenai rumah yang akan anda beli. Misalnya anda bisa mencari tips dalam membeli rumah baru Cimanggis. Bisa pula dengan mengumpulkan referensi rumah dijual.
Banyak sekali tahapan yang harus dilakukan untuk bisa mendapatkan hunian atau rumah terbaik. Perencanaan perlu untuk diupayakan agar mendapatkannya. Anda tidak boleh membeli tanpa perencanaan dan perhitungan. Itu justru akan membawa dampak yang tidak bagus bagi anda nantinya. Anda bisa mendapatkan tempat tinggal yang jauh dari keinginan. Anda bisa mendapatkan rumah dengan harga mahal. dapat pula anda memperoleh rumah yang tidak memberikan kenyamanan untuk penghuninya.
Jual beli rumah, saat ini mudah dicari. Jenis rumah yang dijualpun ada banyak pilihan. Makanya, di dalam menemukan rumah yang dijual. Perlu tips yang akan menuntun anda mendapatkan rumah idaman. Berikut ini adalah tips yang bisa anda ikuti.
Hitunglah dengan teliti dan cermat.
Pembelian rumah merupakan sesuatu yang sifatnya jangka panjang. Oleh karena itulah anda perlu untuk melakukan perhitungan dengan cermat. Upaya ini berkaitan dengan budget atau anggaran anda untuk membeli rumah. Hal yang perlu dihitung dengan teliti ialah masalah seperti, uang muka, cicilan, pajak, asuransi dan lain sebagainya. Seluruh proses yang dilakukan dalam pembelian rumah harus diupayakan dengan baik dan teliti. Sebaiknya, anda tidak tergiur dengan penawaran yang rendah. Pertimbangan kualitas yang disesuaikan budget yang anda miliki.
Lihatlah kontrak pembelian dengan baik.
Kontrak, berhubungan dengan dokumen dan surat-surat penting harus dicermati. Apalagi untuk anda yang menggunakan sistem pinjaman dalam membeli rumah. Anda harus mempelajari dengan baik detail kontrak yang diberikan. Sebisa mungkin anda melakukan negosiasi karena itu menjadi bagian yang tidak boleh anda lewatkan.
Rumah yang besar tidak berarti bagus
Pemilihan rumah yang paling utama ialah penyesuaian dengan kebutuhan dan anggaran dana yang dimiliki. Tidak bisa anda hanya melihat dari ukuran yang besar. Ukuran bukan menjadi satu-satunya yang anda. Terkadang ukuran rumah yang besar sangat sulit untuk laku dijual kembali ketika anda membutuhkannya.
Cari rumah? Kunjungi website Permata Cimanggis.

 Begini Cara Mudah Mengatur Pernafasan Saat Berolahraga

By On 22.24


Bernafas merupakan salah satu proses kehidupan yang dilakukan tiap makhluk hidup. Kegiatan tersebut berlangsung alami dalam tubuh tanpa kita mengaturnya dan tidak merasa lelah. Ada dua mekanisme pernafasan yaitu menghirup udara (inspirasi/ inhale) dan melepaskan udara (ekspirasi/ exhale). Ritme bernafas akan tergantung oleh aktivitas yang dilakukan oleh manusia.

Ketika dalam kondisi tenang atau santai, maka frekuensi pernafasan juga normal. Namun, ketika sedang beraktivitas berat seperti olahraga, maka frekuensi nafasnya juga semakin meningkat. Maka dari itu, penting sekali untuk mengetahui cara mengatur pernafasan saat berolahraga supaya kegiatan tersebut dapat memberikan banyak manfaat seperti berlangsung lebih lama, lebih ringan, dan mampu menenangkan pikiran. Nah, dengan latihan yang baik, teknik pernafasan berikut ini dapat Anda terapkan saat berolahraga yang sesuai.

Yoga

Dalam olahraga yoga, ada pose yang disebut dengan savasana. Postur tersebut memberikan relaksasi total dan termasuk pose dalam yoga yang paling sulit. Untuk mencapai relaksasi tersebut, diperlukan mekanisme pernafasan yang tepat. Bagaimana caranya? Pada saat posisi vritti atau duduk dengan kaki menyilang, maka dilakukan equal breathing. Teknik pernafasan ini mengatur supaya ritme menghirup dan melepaskan udara berlangsung dengan waktu yang sama.  

Berbeda lagi dengan pose yang lebih kuat yaitu ashtanga, vinyasa, ataupun power yoga. Maka, teknik pernfasan yang tepat adalah victorious breath. Teknik ini dilakukan melalui hdung dan bertujuan untuk mengatur kontraksi sekitar tenggorokan. 

Latihan Angkat Beban

Beda jenis olahraga, maka akan berbeda lagi teknik pernafasannya. Pada olahraga angkat besi atau angkat beban, teknik pernafasan yang dilakukan dengan melepas nafas bersamaan ketika mengerahkan tenaga. Hal ini masuk akal karena membantu otot kembali berkontraksi  untuk mengangkat beban dan mengatur keseimbangan pada pinggang. Bagaimana cara melakukannya? Misalnya Anda melakukan angkat beban pada posisi tiduran atau bress press. 

Maka, mekanismenya, keluarkan nafas secara perlahan dan kontinu ketika berusaha mengangkat beban. Kemudian,  ketika beban kembali diturunkan, hirup nafas. Ingat, ketika Anda mengalami kesulitan pada praktiknya, mintalah petunjuk dari instruktur profesional. Tak perlu takut pula untuk melepaskan nafas ketika sudah tidak kuat lagi. Hal ini karena bernafas lama-lama akan berakibat meningkatkan tekanan darah juga menghalangi aliran darah. Tentul, hal tersebut bukan yang diinginkan.

Berlari

Lari merupakan jenis olahraga yang simpel dan mudah dilakukan kapan saja dimana saja. Nah, supaya aktivitas berlari dapat berlangsung optimal, pastikan teknik pernafasannya diatur dengan baik. Pelari yang baik tentu memiliki postur berlari, tempo, dan perencanaan yang tepat sesuai jarak. Lalu, bagaimana mekanisme pernafasan yang baik saat berlari? Meski bukanlah aturan yang pasti, namun ketentuan pernafasan ini sering dilakukan oleh para pelari. Biasanya, proses inhale atau menarik nafas dilakukan satu kali setiap dua kali langkah. Cara mengatur pernafasan saat berolahraga adalah yang paling nyaman. Dengan kata lain, ambil dua langkah saat menghirup udara, dan ambil dua langkah lagi untuk mengeluarkan nafas. Begitu seterusnya.

Olahraga Keras (Sepakbola, Basket)

Mekanisme pernafasan pada jenis olahraga ini harus dikontrol supaya berlangsung dengan baik. Misalnya jika pemain sudah tahu akan bertubrukan dengan pemain lawan, sebaiknya ambillah nafas lebih dalam dan dipertahankan sampai terjadi tubrukan. Pengaruhnya, hal tersebut akan membuat pemain susah dijatuhkan selain melindungi diri. Gunakan pula teknik pernafasan perut daripada 
pernafasan dada.

Nah itulah beberapa cara mengatur pernafasan saat berolahraga. Jika masih bingung dan kesulitan, jangan sungkan untuk meminta bantuan dari pelatih atau instruktur profesional ya!

Apa Sih Kegunaan Magnesium Bagi Kesehatan Tubuh

By On 12.31


Magnesium adalah salah satu mineral terpenting dalam tubuh tetapi juga salah satu kekurangan paling umum terjadi pada tubuh manusia. Sebagai elektrolit, magnesium membantu mengatur kalsium, kalium dan natrium dan sangat penting untuk lebih dari 300 fungsi biokimia yang berbeda dalam tubuh.

Kram kaki, insomnia, kejang otot, kecemasan, sakit kepala dan masalah pencernaan seperti sembelit bisa menjadi tanda-tanda kekurangan magnesium. Pada orang yang lanjut usia, risiko kekurangan magnesium lebih besar. Penelitian menunjukkan bahwa banyak orang tua tidak mengonsumsi makanan kaya magnesium.

Ditambah mereka cenderung mengalami pengurangan penyerapan magnesium usus, berkurangnya cadangan magnesium pada tulang dan kehilangan urin berlebih. Pastikan untuk mendapatkan magnesium cukup dengan mengonsumsi makanan kaya magnesium. Adapun makanan tersebut seperti sayuran hijau berdaun, sayuran laut  atau ganggang, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Atau jika ingin mudah, beli multivitamin yang mengandung magnesium.

Keunggulan  Bengkel Online yang Perlu Anda Ketahui

By On 13.58


Bengkel online sekarang ini mulai menjamur digunakan oleh masyarakat indonesia. Tidak bisa dipungkiri lagi, berbagai kemudahan selalu ditawarkan dan menjadi alternatir terbaik untuk penggunanya. Sehinga bengkel online sekarang banyak yang menggunakannya, bengkel online mampu memberikan layanan prima yang selalu diharapkan masyarakat indonesia. 

Bengkel online merupakan bengkel yang dapat memberikan segala layanan prima untuk memperbaiki kendaraan motor atau mobil. Sehingga sangat memudahkan pengguna untuk terus menggunakan bengkel online sebagai solusi terbaik jika enggan untuk pergi melakukan perawatan untuk kendaraannya. Maka bagi anda yang sering melakukan perawatan untuk kendaraan anda, dan anda mengalami kerepotan sehingga tidak bisa mengantarkan ke bengkel. Anda cukup dengan menggunakan aplikasi bengkel online untuk memudahkan pekerjan anda.

Keunggulan  Bengkel Online yang Perlu Anda Ketahui
Sehingga sekarang ini banyak orang telah menggunakan kemudahan layanan ini dengan menggunakan pelayanan service di bengkel online. Banyak sekali keunggulan yang dimiliki dari bengkel online ini sehingga kami berniat untuk memberikan penjelasan tentang keunggulan dari bengkel online. Berikut adalah keunggulan yang dimiliki bengkel online:

1. Mudah
Kemudahaan memang menjadi keinginan semua orang, karena setiap orang menginginkan suatu kemudahan dalam hidupnya. Sehingga kemudahan yang diberikan bengkel online adalah dapat digunakan setiap apapun, digunakan ketika mengalami kejadian yang darurat seperti ban bocor di tengah hutan atau ingin melakukan service di rumah tanpa anda keluar rumah. Kemudahan yang diberikan lagi anda cukup dengan memesan lewat media sosial. Jadi anda tidak perlu direpotkan dengan harus keluar rumah mendorong mobil atau motor yang rusak ke bengkel, cukup dengan memesan dan mekanik akan datang menemui anda atau tujuan yang diberikan. Kemudahan ini sangat disenangi banyak orang, bayangkan anda berada di tengah hutan dan ban motor anda mengalami kebocoran atau kerusakan. Maka jelas tidak ada orang atau tidak ada bengkel maka solusi terbaik adalah menggunakan aplikasi bengkel online. Karena mekaniknya akan datang menemui anda di saat kondisi darurat.

2. Murah dan nyaman
Harga yang ditawarkan relatif murah karena memang kemudahan ini diberikan kepada pelanggan. Bahkan anda dapat memilih mekanik sesuai dengan harga yang telah ditentukan sehingga hal tersebut akan membuat nyaman pelanggan dan membuat pelanggan merasa puas dengan hasil kerjanya. Bahkan anda mendapatkan pertolongan pertama saat mengalami kesulitan tersebut tanpa mengantri lama. Sehingga anda akan merasa nyaman  menggunakan aplikasi layanan ini. Anda akan memperoleh harga yang murah dan fasilitas tanpa mengantri agar anda merasa nyaman menggunakan aplikasi ini. 

3. Aman
Aplikasi ini memang terkenal dengan tingkat keamanannya karena memiliki garansi setelah melakukan transaksi menggunakan aplikasi ini. Jadi anda tidak perlu merasa khawatir untuk menggunakan jasa bengkel online. Karena bengkel online memberikan garansi jika kendaraan anda mengalami kerusakan lagi. Hal tersebut dapat menjamin kepercayaan pelanggan dalam menggunakan jasa bengkel online.

4. Profesional
Mekanik yang dipekerjakan di bengkel  online ini telah melakukan proses training sehingga dapat dijamin profesionalnya. Jadi setiap kendala yang dialami pelanggan, mekanik dapat memberikan solusi dengan memberikan pelayanan pada kendaraan anda. jadi mekanik mampu memberikan kualitas kerja yang baik. Hal tersebut dapat memberikan rasa nyaman dan aman kepada pelanggan.

Demikian tadi adalah keunggulan yang dimiliki oleh bengkel online. Jadi bagi anda yang ingin melakukan perawatan atau melakukan service bagi kendaraan anda tanpa harus membawanya ke bengkel cukup dengan meninstall aplikasi bengkel online dan dapat memberikan kinerja yang baik. Hal tersebut sangat membantu anda untuk hal barang otomotif anda. semoga pemaparan tadi dapat memberikan manfaat bagi anda tentang merawat kendaraan anda . 

Formulir Kontak

Nama

Email *

Pesan *